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    寶寶換季不生病,“三暖兩涼” 很重要!
    來源:www.blueshanhe.com 發布時間:2020/9/22 9:01:55

    秋天真的到了,這幾天的氣溫降得真的有點快。早晨起床的時候,甚至還能感覺到一絲絲的涼意。每到換季的時候,當媽的人是最揪心的。對于寶寶來說,換季等于患病,況且秋季又是腹瀉、感冒等疾病多發的季節,稍稍不注意,寶寶就“中招”了。

    今天跟大家科普一下秋季穿衣法則:“三暖”“兩涼”。

     三暖~肚暖

    寶寶的消化系統還十分脆弱,稍微受涼就會容易導致腹瀉。所以,到了秋天天氣轉涼的時候,媽媽一定要保護好寶寶的小肚子,千萬別讓小肚子受涼了。

    護理小知識:
    寶寶晚上睡覺時,可以給寶寶使用小肚兜保暖,這樣不管寶寶怎么踢被子,小肚子也不會光溜溜的露在外面受涼。盡量給寶寶喝溫開水。秋季氣溫已經下降,涼白開容易對寶寶腸胃造成刺激,所以建議給寶寶喝溫開水。


    三暖~背暖


    寶寶背部溫暖,才能減少感冒的發生。但背部又是最容易出汗的地方,稍微穿多一點就容易捂汗打濕衣服,秋風一吹,寶寶就容易受涼感冒。

    護理小知識:
    保持寶寶背部溫暖,既不能穿多了又不能穿少了,最好的辦法就是給寶寶穿小馬甲或小背心。這樣既保證了背部不受涼,又不至于穿太多。還可以根據溫度的變化,隨時增減,十分方便。建議媽媽給寶寶準備一兩條墊汗巾,寶寶背部出汗打濕衣服的時候,可以用來幫助寶寶阻隔汗濕,預防受涼感冒。

     三暖~足暖

    人的腳部有著豐富的神經末梢,對溫度變化的感知最為靈敏,再加上它離心臟比較遠,血液循環差,保暖性能差。另外,足暖,全身暖,足冷,全身冷,只有腳暖和了,整個人才會感覺到暖和。

    護理小知識:
    給寶寶準備2雙純棉的襪子吧,既吸汗又透氣,打濕之后也能及時更換。

    兩涼~頭涼

    寶寶頭是最重要的“散熱器”,寶寶身體三分之一的熱量都是由頭部散發出去的,所以寶寶的頭部切忌捂熱,要隨時保持涼爽的狀態。這也就是寶寶感冒發燒,我們會對頭部進行物理降溫的原因。

    護理小知識
    除了較小的寶寶囟門需要特別的保護之外,并不建議給寶寶戴帽子,讓寶寶的頭部直接露在空氣中,更有利于散熱。

    兩涼~心胸處
    寶寶的胸口也不適合捂得過多過厚,因為胸口處如果穿得太多太厚,容易給寶寶造成一種壓迫感,容易透不過氣來。

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